Tag: YogaStudio

Nov 25, 2020

Vinyasa for viderekomne

Ny time med Benedikte på onsdager Benedikte Drivenes vil nå annenhver onsdag holde en ny time som vi kaller Vinyasa for viderekomne. Dette er en videregående klasse for deg som allerede er kjent med grunnleggende yoga. Klassen byr på mer utfordrende stillinger, flyt og progresjon, med tydelige og direkte instruksjoner…

Meditation By Hilde

Nov 25, 2020

Dans gjennom elementene – En reise gjennom kroppen

Mini-event på søndag 15. mars kl. 17:30-19:00 Et trygt rom for kvinner til å uttrykke og bevege det som er levende i kroppen. Velkommen til en nærende danseopplevelse for kvinner. Dette er et rom hvor du kan legge bort prestasjon og forventninger, og heller vende oppmerksomheten innover til kroppen, pusten…

Meditation By Hilde

Nov 25, 2020

Kurs: STERK & ROLIG – Yoga4Menn

Nytt 8 ukers kurs med Fredrik Sissener Kjenner du at kroppen ofte er i beredskap? At skuldrene er høye, pusten kort og hodet aldri helt skrur av? Bli med på vårens yogakurs for menn hos Yoga4alle – og kjenn forskjellen i både kropp og sinn. Dette kurset gir deg konkrete verktøy…

Meditation By Hilde

Nov 25, 2020

Black Weekend tilbud

Har du vurdert å bli medlem hos Yoga4Alle? Denne helgen får du tre unike tilbud hos oss: 1. Start et nytt medlemskap* – få 25 % rabatt på de to første månedene. Gjelder alle våre medlemskap. Merk at de har ulike betingelser & bindingstid. 2. Ønsker du mindre forpliktelser? Prøv…

Meditation By Hilde

Nov 25, 2020

Nytt herrekurs med oppstart 20. oktober

Yoga4Menn – Nytt 10 ukers kurs med Fredrik Sissener Har du aldri prøvd yoga før, men er nysgjerrig på å prøve? Da er dette kurset perfekt for deg! Vi starter med det grunnleggende og igjennom kurset bygger vi gradvis opp forståelse, styrke, bevegelighet og pusten er noe du virkelig vil…

Meditation By Hilde

Nov 25, 2020

Pop-up event – lør. 1. nov.

Ikke en vanlig yoga-time, men et lydbad, og absolutt verdt å få med seg. Hvis du ikke har vært med på et slikt event før, benytt sjansen på lørdag 1 nov. kl. 11.30-12.30. Da er Mira Aasma på besøk i Bergen og har valgt å komme på besøk til oss…

Meditation By Hilde

Nov 25, 2020

Mini-herrekurs i juni

Mulighet for dropp-inn på herrekurset Har du gått i tanker om å bli med på høstens yoga herrekurs med Fredrik Sissener? I så fall kan du prøve en eller flere slike kursdager nå på de siste 3 mandager i juni ved å benytte Dropp-inn time, kr. 250,-. Kurset går de…

Meditation By Hilde

Nov 25, 2020

Massasje med Benedikte

Abhyanga Massasje – 75 min 🌿 En varm og nærende reise tilbake til balanse, ro og kontakt med kroppen. I denne 75 minutters behandlingen får du oppleve en abhyanga massasje, inspirert av Indias eldgamle helsesystem, men utført med en skandinavisk tilnærming. Med rytmiske, helende strøk og varm økologisk sesamolje, får…

Meditation By Hilde

Nov 25, 2020

Sommer timeplan

Vi holder åpent vårt yogastudio gjennom hele sommeren! Fra uke 26 vil vi redusere med 1 time per uke, fra uke 27-31 redusere med 1 time til. Våre erfarne instruktører vil steppe inn når noen andre er på ferie, og gi deg variert yoga i hele sommer. I to uker…

Meditation By Hilde

Nov 25, 2020

Mat Pilates med Olga

Ny time på onsdags kveld kl. 19:20 Bli med vår instruktør Olga Orlowska på vår nyeste time, Pilates på yogamatten: Take a mindful break and strengthen your body with this energizing and balanced mat Pilates class. We focus on core activation, stability, posture, and flexibility through slow, controlled movements that…

Meditation By Hilde