Yoga4Alle utvider det flotte teamet vårt med en ny Yoga og meditasjons lærer, Fredrik Sissener. Fredrik har undervist i byer som København og Berlin, og har mange år bak seg som Underviser. Vi føler oss veldig heldig som har fått ham med på teamet og gleder oss over at allerede kommende onsdag den 18. januar klokken 18:15, kan du bli med på en av hans timer, Styrke & Flow, som Fredrik skal ha hos oss hver onsdag.

Styrke & Flow er en time som styrker hele kroppen, skaper balanse og gir smidighet. Her settes det fokus på pusteteknikker og flyten i timen.

Denne timen er for deg som ønsker nye utfordringer og deg som ønsker å sette deg mål med praksisen din.

Du finner timen til Fredrik i ukens program og det er åpent for booking via StudioBookings.