Tag: Skadeforebyggende

Instructor showing yoga pose

Nov 25, 2020

Skadeforebyggende med Benedikte

Dere har blitt kjent med Benedikte Vedå Drivenes når hun har vært vikar for våre andre instruktører. Og for dere som er morgenfugl, kan dere nå starte dagen med morgenyoga på tirsdager sammen med henne. I tillegg introduserer vi en ny time med Benedikte som du kan finne på timeplanen…

Meditation By Hilde

Nov 25, 2020

Psst! Lørdagstimen bytter tidspunkt

Velkommen til ny instruktør Vi ønsker velkommen en ny instruktør i Yoga4Alle. Hun heter Benedikte Vedå Drivenes og du har kanskje møtt henne på time her hos oss. Hun har kurs i "Alignment Based Vinyasa", hvor det er fokus på hvordan vi plasserer kroppen i ulike stillinger. Skadeforebyggende Vinyasa Flow…

Meditation By Hilde