Nov 25, 2020

Pop-up time Medi-Yoga

Onsdag 6. september, kl. 18:20 – 19:20 Medisinsk yoga er en medisinsk og terapeutisk yogaform med fokus på pust, avspenning, energiflyt, chakra og meditasjon. Yoga-øvelsene er enkle, men effektive. Kom og bli med Elisabeth denne dagen og del den magiske opplevelsen sammen. Du kan melde deg på timen i StudioBookings…

Meditation By Hilde

Nov 25, 2020

Morgen Yoga

Er du en morgenfugl? Skulle du ønsker deg at vi hadde en morgen-time med yoga før du starter dagen, jobb eller skole? Vær med og svare på vår uformelle og anonyme spørreundersøkelse, slik at vi kan finne ut om vi bør sette opp en time med morgenyoga for våre kunder.…

Meditation By Hilde

Fredrik Sissener instruktør

Nov 25, 2020

Yoga4Menn – høsten 2023 

Velkommen til nytt yogakurs for menn Kurset går hver mandager fra klokken 17.10 til 18.10.  Etter vårens yoga kurs for menn med Fredrik Sissener, fikk vi masse flotte tilbakemeldinger. Derfor har vi bestemt oss for å fortsette dette fine tilbudet for menn som trenger å komme mer i kontakt med…

Meditation By Hilde

Nov 25, 2020

GROW & GLOW yoga & mindfulness – dagsretreat 

Søndag 10. september, inviteres du til ett dagsretreat med fokus på velvære, glede, vekst og glød. Det blir lave skuldre, egenomsorg og en opplevelse av hvordan behandle deg selv godt. I trygge og vakre omgivelser kan du utforske kroppens bevegelser, tanker og følelser med Yoga, Meditasjon & Mindfulness. Du får en herlig…

Meditation By Hilde

Nov 25, 2020

Psst! Lørdagstimen bytter tidspunkt

Velkommen til ny instruktør Vi ønsker velkommen en ny instruktør i Yoga4Alle. Hun heter Benedikte Vedå Drivenes og du har kanskje møtt henne på time her hos oss. Hun har kurs i "Alignment Based Vinyasa", hvor det er fokus på hvordan vi plasserer kroppen i ulike stillinger. Skadeforebyggende Vinyasa Flow…

Meditation By Hilde

Nov 25, 2020

Karma Yoga – har du tid til overs?

Er du en person som har tid til overs, og som ønsker å gi litt av denne tiden din til andre? Eller kjenner du noen som du tenker kunne passet til denne beskrivelsen? Kunne du tenke deg å hjelpe til i vårt yogastudio med små, men for oss viktige oppgaver?…

Meditation By Hilde

Sommertimeplanen

Nov 25, 2020

Buzz om Sommertimeplanen

Vi holder åpent hele sommeren! Våre fantastiske instruktører har satt sammen en timeplan som gir oss anledning til å praktisere yoga gjennom hele sommeren, om enn med litt færre timer enn ellers. Minner i den anledning om at det kan være lurt å planlegge sine yoga-timer. Du bør melde deg…

Meditation By Hilde

Nov 25, 2020

Sommertilbud på klippekort og medlemskap

Du har vel fått med deg våre sommertilbud? Alle tilbudene, både for klippekort og månedsmedlemskap varer fra 15. mai til 15. august! Er du hjemme i sommer og du ønsker å finne et sted å praktisere din yoga, da må du sjekke ut våre sommertilbud på yogatimer! Vi har noe…

Meditation By Hilde

Nov 25, 2020

Ute-yoga i en hage med utsikt

Vi ønsker å tilby noen pop-up timer for ekstra flotte solskinnsdager i Hildes hage! Timene vil holdes av enten Tonje eller Fredrik og de vil informere litt seinere hva de tenker en slik time vil inneholde. Min hage befinner seg i Morvik, og har en stor innbydende og nokså flat plen…

Meditation By Hilde

Nov 25, 2020

Hot yoga etterfulgt av et forfriskende bad!

Fra og med neste uke, den 12. juni vil det være anledning til å ta seg en dukkert i sjøen etter Hot Yoga timene på mandag, tirsdag og torsdager. Vi har fått låne nøkkel til kaien hvor vi kan gå helt ut på nærmeste pir og stupe uti, eller som…

Meditation By Hilde