Nov 25, 2020
Søndag 10. september, inviteres du til ett dagsretreat med fokus på velvære, glede, vekst og glød. Det blir lave skuldre, egenomsorg og en opplevelse av hvordan behandle deg selv godt. I trygge og vakre omgivelser kan du utforske kroppens bevegelser, tanker og følelser med Yoga, Meditasjon & Mindfulness. Du får en herlig…
Meditation By 
Nov 25, 2020
Velkommen til ny instruktør Vi ønsker velkommen en ny instruktør i Yoga4Alle. Hun heter Benedikte Vedå Drivenes og du har kanskje møtt henne på time her hos oss. Hun har kurs i "Alignment Based Vinyasa", hvor det er fokus på hvordan vi plasserer kroppen i ulike stillinger. Skadeforebyggende Vinyasa Flow…
Meditation By
Nov 25, 2020
Er du en person som har tid til overs, og som ønsker å gi litt av denne tiden din til andre? Eller kjenner du noen som du tenker kunne passet til denne beskrivelsen? Kunne du tenke deg å hjelpe til i vårt yogastudio med små, men for oss viktige oppgaver?…
Meditation By
Nov 25, 2020
Vi holder åpent hele sommeren! Våre fantastiske instruktører har satt sammen en timeplan som gir oss anledning til å praktisere yoga gjennom hele sommeren, om enn med litt færre timer enn ellers. Minner i den anledning om at det kan være lurt å planlegge sine yoga-timer. Du bør melde deg…
Meditation By
Nov 25, 2020
Du har vel fått med deg våre sommertilbud? Alle tilbudene, både for klippekort og månedsmedlemskap varer fra 15. mai til 15. august! Er du hjemme i sommer og du ønsker å finne et sted å praktisere din yoga, da må du sjekke ut våre sommertilbud på yogatimer! Vi har noe…
Meditation By
Nov 25, 2020
Vi ønsker å tilby noen pop-up timer for ekstra flotte solskinnsdager i Hildes hage! Timene vil holdes av enten Tonje eller Fredrik og de vil informere litt seinere hva de tenker en slik time vil inneholde. Min hage befinner seg i Morvik, og har en stor innbydende og nokså flat plen…
Meditation By
Nov 25, 2020
Fra og med neste uke, den 12. juni vil det være anledning til å ta seg en dukkert i sjøen etter Hot Yoga timene på mandag, tirsdag og torsdager. Vi har fått låne nøkkel til kaien hvor vi kan gå helt ut på nærmeste pir og stupe uti, eller som…
Meditation By
Nov 25, 2020
Pop-up time på lørdag 10 juni Vi ønsker deg velkommen til en pop-up time med Martine Short og Ann Louise Maurstad. Noen av dere kjenner Martine og Ann Louise fra tidligere, og nå har vi vært så heldig at de vil besøke oss for å holde en 90 min praksis…
Meditation By
Nov 25, 2020
Yoga4Alle og Tonje Johannesen inviterer deg som er senior til et introduksjonskurs i yoga. Kurset strekker seg over 5 uker, og vil gå på mandager fra kl. 11.00 til 12.00. Kjære seniorer,Vi vil gjerne invitere deg til å delta på vårt yogakurs designet spesielt for seniorer. Dette kurset er utformet…
Meditation By
Nov 25, 2020
Vi introduserer nå en ny time med vår flinke instruktør Randi. Dragedans Yoga er sekvensbasert yoga med fokus på bevegelse og pust. Styrke, balanse, smidighet og koordinasjon er alle stikkord på hva “dansen” inneholder. Dragedans yoga er en Yang sekvens som skaper varme i kroppen. Navnet kommer fra dragens legendariske…
Meditation By
